Professionelle postoperative Betreuung bei PhysioBasel
Nach einer Operation ist professionelle Rehabilitation entscheidend für eine vollständige Genesung. Bei Physiotherapie Basel begleiten wir Sie Schritt für Schritt auf Ihrem Weg zurück zu voller Beweglichkeit und Kraft. Unsere erfahrenen Therapeuten in Basel, am Claraplatz und in Oberwil kennen die spezifischen Anforderungen nach verschiedenen Operationen und erstellen für Sie ein individuelles Rehabilitationsprogramm.
Warum ist Rehabilitation nach Operationen so wichtig?
Die Herausforderungen nach chirurgischen Eingriffen
Nach einer Operation steht der Körper vor mehreren Herausforderungen:
Schmerzen und Schwellungen: Die operierte Region ist gereizt und schmerzhaft. Schwellungen beeinträchtigen die Beweglichkeit.
Muskelabbau: Bereits nach wenigen Tagen ohne Belastung beginnt die Muskulatur zu schwinden. Je länger die Immobilisation, desto ausgeprägter der Abbau.
Bewegungseinschränkungen: Narbengewebe, Schwellungen und Schonhaltung führen zu eingeschränkter Gelenkbeweglichkeit.
Koordinationsverlust: Die normale Bewegungssteuerung ist gestört. Der Körper muss lernen, die operierte Region wieder optimal einzusetzen.
Psychische Belastung: Unsicherheit und Angst vor Schmerzen oder erneuter Verletzung können die Rehabilitation beeinträchtigen.
Die Vorteile professioneller Rehabilitation
Mit fachkundiger physiotherapeutischer Begleitung erreichen Sie:
- Schnellere Heilung und Genesung
- Optimale Wiederherstellung der Funktion
- Vermeidung von Komplikationen
- Aufbau von Kraft und Ausdauer
- Sicheres und selbstbewusstes Zurückkehren in den Alltag
- Minimierung des Risikos für erneute Verletzungen
Rehabilitationsphasen nach Operationen
Phase 1: Frührehabilitation (Erste Tage bis Wochen)
Ziele der Frühphase:
- Schmerzreduktion und Abschwellung
- Schutz der operierten Strukturen
- Frühmobilisation im erlaubten Rahmen
- Verhinderung von Komplikationen
Unsere Massnahmen:
- Lymphdrainage zur Abschwellung
- Passive und assistierte Bewegungsübungen
- Isometrische Muskelübungen
- Atemtherapie und Kreislauftraining
- Narbenbehandlung
- Gangschule und Hilfsmittelberatung
Phase 2: Aufbauphase (Wochen 3-8)
Ziele der Aufbauphase:
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Aufbau von Muskelkraft
- Training der Koordination
- Schrittweise Belastungssteigerung
Unsere Massnahmen:
- Aktive Bewegungsübungen
- Gezieltes Krafttraining
- Koordinations- und Gleichgewichtsübungen
- Manuelle Therapie zur Mobilisation
- Funktionelles Training
- Gangschulung und Alltagstraining
Phase 3: Funktionsphase (Wochen 9-16)
Ziele der Funktionsphase:
- Erreichen der vollen Beweglichkeit
- Normalisierung der Kraft
- Sportartspezifisches Training
- Rückkehr in Beruf und Alltag
Unsere Massnahmen:
- Intensives Krafttraining
- Ausdauertraining
- Komplexe Bewegungsabläufe
- Sportartspezifische Übungen
- Belastungstests
Phase 4: Return-to-Activity (Ab Woche 16)
Ziele der Abschlussphase:
- Vollständige Rückkehr zu allen Aktivitäten
- Prävention von Rückfällen
- Langfristige Leistungsfähigkeit
Unsere Massnahmen:
- Leistungstests
- Sportspezifisches Training
- Präventionsprogramme
- Langfristige Trainingsplanung
Rehabilitation nach spezifischen Operationen
Knieoperationen
Kreuzbandrekonstruktion: Die Rehabilitation nach Kreuzbandersatz dauert typischerweise 6-9 Monate. Wir führen Sie sicher durch alle Phasen bis zur vollständigen Rückkehr in den Sport.
Meniskusoperation: Je nach Eingriff (Teilresektion oder Naht) variiert die Rehabilitation. Wir passen das Programm exakt an die operierte Struktur an.
Knieprothese: Nach dem Einsetzen eines künstlichen Kniegelenks ist intensive Rehabilitation essentiell. Wir helfen Ihnen, die volle Funktion zu erreichen.
Knorpeltherapie: Nach knorpelchirurgischen Eingriffen ist ein streng kontrollierter Belastungsaufbau notwendig.
Schulteroperationen
Rotatorenmanschettenrekonstruktion: Die Rehabilitation dauert mehrere Monate und erfordert ein vorsichtiges, phasengerechtes Vorgehen.
Schulterinstabilität: Nach Stabilisierungsoperationen stärken wir die Schultermuskulatur und trainieren die Gelenkstabilität.
Impingement-Operation: Wir verbessern die Schulterfunktion und vermeiden ein Wiederauftreten der Beschwerden.
Schulterprothese: Nach dem Einsetzen eines künstlichen Schultergelenks führen wir Sie zurück zu guter Funktion im Alltag.
Hüftoperationen
Hüftprothese: Die Rehabilitation beginnt oft schon am Tag nach der Operation. Wir begleiten Sie durch alle Phasen bis zur vollständigen Genesung.
Hüftarthroskopie: Nach minimalinvasiven Eingriffen an der Hüfte ist ein gezielter Belastungsaufbau wichtig.
Hüftimpingement-Operation: Wir verbessern Ihre Hüftfunktion und helfen Ihnen, wieder schmerzfrei zu werden.
Wirbelsäulenoperationen
Bandscheibenoperation: Nach einem Bandscheibeneingriff ist schrittweiser Aufbau von Stabilität und Beweglichkeit entscheidend.
Versteifungsoperation: Nach Spondylodese führen wir ein spezielles Rehabilitationsprogramm durch.
Dekompressionsoperation: Bei Spinalkanalstenose oder anderen Kompressionssyndromen unterstützen wir die Erholung.
Sprunggelenk- und Fussoperationen
Bandrekonstruktion: Nach einer Sprunggelenksstabilisierung trainieren wir Kraft, Beweglichkeit und Propriozeption.
Achillessehnenoperation: Die Rehabilitation erfordert einen vorsichtigen, aber konsequenten Belastungsaufbau.
Hallux-Operation: Wir helfen Ihnen, nach einem Eingriff am Grosszeh wieder normal zu gehen.
Unser ganzheitliches Rehabilitationskonzept
Individuelle Planung
Jede Operation und jeder Patient ist einzigartig. Wir berücksichtigen:
- Art und Umfang der Operation
- Operationstechnik und verwendete Materialien
- Ihr Alter und Ihre körperliche Verfassung
- Ihre persönlichen Ziele und Anforderungen
- Ihren Beruf und Ihre Hobbys
- Eventuelle Begleiterkrankungen
Enge Zusammenarbeit mit Ärzten
Wir arbeiten eng mit Ihrem Operateur zusammen:
- Regelmässiger Austausch über Ihren Fortschritt
- Einhaltung der operationsspezifischen Vorgaben
- Rechtzeitige Rückmeldung bei Komplikationen
- Koordination der Gesamtbehandlung
Moderne Behandlungsmethoden
Wir setzen bewährte und innovative Therapiemethoden ein:
- Manuelle Therapie
- Medizinische Trainingstherapie
- Elektrotherapie und physikalische Anwendungen
- Taping-Techniken
- Bewegungsanalyse
- Funktionelle Tests
Kompetente Therapeuten
Unser Team verfügt über:
- Umfangreiche Erfahrung in der postoperativen Rehabilitation
- Spezialkenntnisse für verschiedene Operationen
- Regelmässige Fortbildungen
- Enge Zusammenarbeit mit Chirurgen
Was Sie zur Rehabilitation beitragen können
Aktive Mitarbeit
Ihr Engagement ist entscheidend für den Erfolg:
- Regelmässige Teilnahme an den Therapiesitzungen
- Konsequentes Durchführen der Heimübungen
- Einhaltung der Belastungsvorgaben
- Offene Kommunikation über Beschwerden
Geduld und realistische Erwartungen
Heilung braucht Zeit. Jeder Körper reagiert unterschiedlich:
- Vertrauen Sie dem Heilungsprozess
- Überstürzen Sie nichts
- Setzen Sie sich realistische Zwischenziele
- Freuen Sie sich über kleine Fortschritte
Gesunder Lebensstil
Unterstützen Sie die Heilung durch:
- Ausgewogene Ernährung
- Ausreichend Schlaf
- Verzicht auf Nikotin
- Moderater Alkoholkonsum
- Stressmanagement
Häufige Fragen zur postoperativen Rehabilitation
Wann kann ich nach der Operation mit der Physiotherapie beginnen? Oft schon in den ersten Tagen nach der Operation. Ihr Arzt wird Ihnen eine Verordnung ausstellen.
Wie lange dauert die Rehabilitation? Das hängt von der Art der Operation ab. Von wenigen Wochen bis zu mehreren Monaten ist alles möglich.
Wie oft muss ich zur Physiotherapie? Anfangs meist 2-3 Mal pro Woche, später seltener. Heimübungen ergänzen die Therapie.
Wird die Behandlung von der Krankenkasse übernommen? Ja, mit ärztlicher Verordnung übernimmt die Grundversicherung die Kosten.
Kann ich während der Rehabilitation arbeiten? Das hängt von Ihrer Operation und Ihrem Beruf ab. Wir beraten Sie individuell.
Wann kann ich wieder Sport treiben? Das ist sehr individuell und hängt von der Operation und Sportart ab. Wir führen Sie sicher zurück in den Sport.
Ihre postoperative Rehabilitation bei PhysioBasel
Vertrauen Sie auf unsere Expertise in der Rehabilitation nach Operationen. An unseren drei Standorten in Basel, am Claraplatz und in Oberwil bieten wir Ihnen:
- Professionelle Betreuung durch erfahrene Therapeuten
- Individuelle, operationsspezifische Rehabilitationsprogramme
- Moderne Ausstattung und Trainingsmöglichkeiten
- Enge Zusammenarbeit mit Ihrem Operateur
- Flexible Terminvereinbarung
